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主题三: 学业
| 下载高中级主题活动手册 -「学业」: | 
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| 內容: | |
|---|---|
| 诚。可贵 (MC4.1) | 目的: 了解学术诚信的重要性。 |
| 思考知多少 (CC4.1) | 目的: 培养学生从多角度思考及有系统地解决学习上的问题,减轻学业压力。 |
| 我的思考我做主 (CC4.2) | 目的: 让学生养成自主思考、自我监督、吸收反馈的习惯。 |
| 我的时间管理锦囊 (SE4.2) | 目的: 透过反思自己成功管理时间的经验,增加学生管理时间的自我效能感。 |
| 我有一个「解难百宝箱」(SE4.3) | 目的: 提升学生解决问题的自我效能感。 |
| 认识学习风格 (CC5.1) | 目的: 明白不同学习风格的可取及受限之处,思考适合自己的学习风格。 |
| 申请成功护照 (SE 5.1) | 目的: 通过教授归因理论,纠正学生的错误归因,从而增强他们的学习动机。 |
| 进步之旅 (SE5.2) | 目的: 通过加深学生对自己学习潜力的理解,从而提升学习动机。 |
主题四: 压力
| 下载高中级主题活动手册 -「压力」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 压力多面体 (EC4.1) | 目的: 帮助学生掌握正面处理学习压力的方法。 |
| 做个应对压力的达人 (BC4.4) | 目的: 了解及分辨健康和不健康的压力应对机制。 |
| 你可以帮我吗? (BO5.1) | 目的: 让学生认识面对压力及困难时, 学习寻求他人的协助。 |
| 身体好放松! (BC5.1) | 目的: 通过练习和游戏活动使身体放松、减轻压力。 |
| 思想战争 (CC5.2) | 目的: 认识及避免非理性想法,学习使用理性和积极的思考方式来处理问题及应付压力。 |
| 聆听身体密语 (BC6.1) | 目的: 识别压力,并增强身体在遇到压力时的感知意识。 |
| 海滩妙想旅程 (BC6.2) | 目的: 认识意象松弛等健康、正向的减压方法。 |
主题五: 网络
| 下载高中级主题活动手册 -「网络」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 沉迷的日子 (BC4.1) | 目的: 探讨沉迷网络世界的后果,并反思自我使用网络的情况。 |
| 看不见的拳头 (BC4.2) | 目的: 学习做一个负责任的网络使用者,拒绝参与网络欺凌。 |
| 键盘上的朋友 (SC4.2) | 目的: 探讨社交网络交友的问题, 建立谨慎的网络交友态度。 |
| 网络知心人 (SC4.3) | 目的: 反思网络”朋友”的特性, 以理性和批判的态度看待网络的社交关系。 |
主题六: 爱
| 下载高中级主题活动手册 -「爱」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 将心比心 (SC4.1) | 目的: 学习运用同理心来明白、尊重别人的立场和感受。 |
| 关于爱 (SC5.2) | 目的: 认知不同爱情观。 |
| 爱的角色 (SC5.3) | 目的: 认识个体在爱情中所承担的角色。 |
| 爱与婚姻 (BO6.1) | 目的: 认识婚姻与恋爱的关系。 |
| 爱情剧本 (RE6.1) | 目的: 培养应对亲密关系中出现的矛盾和压力的能力。 |
主题七: 公民
| 下载高中级主题活动手册 -「公民」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 我们的社区 (PI4.1) | 目的: 了解身处社区的需要。 |
| 一张椅子的故事 (PI4.2) | 目的: 学习回应社区的需要。 |
| 真‧助人 (PI4.3) | 目的: 探索助人的真谛。 |
| 被歧视? (PN5.1) | 目的: 认识性别平等及歧视。 |
| 从心尊重 (PN5.2) | 目的: 了解并学习尊重差异。 |
| 国际人道, 有所知 (PN 6.1) | 目的: 了解国际背景下的人道主义。 |
| 赠人玫瑰, 手有余香 (PN6.2) | 目的: 加深学生对自我中心主义和利他主义的认识。 |
主题八: 基本
| 下载高中级主题活动手册 -「基本」(正面成长): |
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| 內容: | |
|---|---|
| 分题1: 「克服逆境」 | |
| 逆流而上 (RE4.1) | 目的: 学习用正面、乐观的态度面对在生活中的逆境或挫折。 |
| 幽默一刻 (RE4.3) | 目的: 探索助人的真谛。 |
| 「怒放」的青春 (EC5.1) | 目的: 认识愤怒情绪，学习如何处理愤怒情绪。 |
| 分题2: 「思考方法」 | |
| 「策」划生活 (SD5.1) | 目的: 探索不同的决策策略。 |
| 分题3: 「确立价值」 | |
| 金钱与价值 (BC4.3) | 目的: 通过加深学生对金钱用途和价值的认识，鼓励学生树立正确的金钱观。 |
| 我的人生我做主 (SP4.1) | 目的: 加深学生对生命意义的认识。 |
| 梦想排序 (SP4.2) | 目的: 加深对人生目标重要性的认识。 |
| 照见我自己 (ID5.1) | 目的: 让学生认识自我并追求理想我。 |
| 世界的中国人 (ID5.2) | 目的: 发掘自己最理想的一面，借此建立明确及正面的身份。 |
主题三: 学业
| 下载高中级主题活动手册 -「学业」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 诚。可贵 (MC4.1) | 目的: 了解学术诚信的重要性。 |
| 思考知多少 (CC4.1) | 目的: 培养学生从多角度思考及有系统地解决学习上的问题,减轻学业压力。 |
| 我的思考我做主 (CC4.2) | 目的: 让学生养成自主思考、自我监督、吸收反馈的习惯。 |
| 我的时间管理锦囊 (SE4.2) | 目的: 透过反思自己成功管理时间的经验,增加学生管理时间的自我效能感。 |
| 我有一个「解难百宝箱」(SE4.3) | 目的: 提升学生解决问题的自我效能感。 |
| 认识学习风格 (CC5.1) | 目的: 明白不同学习风格的可取及受限之处,思考适合自己的学习风格。 |
| 申请成功护照 (SE 5.1) | 目的: 通过教授归因理论,纠正学生的错误归因,从而增强他们的学习动机。 |
| 进步之旅 (SE5.2) | 目的: 通过加深学生对自己学习潜力的理解,从而提升学习动机。 |
主题四: 压力
| 下载高中级主题活动手册 -「压力」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 压力多面体 (EC4.1) | 目的: 帮助学生掌握正面处理学习压力的方法。 |
| 做个应对压力的达人 (BC4.4) | 目的: 了解及分辨健康和不健康的压力应对机制。 |
| 你可以帮我吗? (BO5.1) | 目的: 让学生认识面对压力及困难时, 学习寻求他人的协助。 |
| 身体好放松! (BC5.1) | 目的: 通过练习和游戏活动使身体放松、减轻压力。 |
| 思想战争 (CC5.2) | 目的: 认识及避免非理性想法,学习使用理性和积极的思考方式来处理问题及应付压力。 |
| 聆听身体密语 (BC6.1) | 目的: 识别压力,并增强身体在遇到压力时的感知意识。 |
| 海滩妙想旅程 (BC6.2) | 目的: 认识意象松弛等健康、正向的减压方法。 |
主题五: 网络
| 下载高中级主题活动手册 -「网络」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 沉迷的日子 (BC4.1) | 目的: 探讨沉迷网络世界的后果,并反思自我使用网络的情况。 |
| 看不见的拳头 (BC4.2) | 目的: 学习做一个负责任的网络使用者,拒绝参与网络欺凌。 |
| 键盘上的朋友 (SC4.2) | 目的: 探讨社交网络交友的问题, 建立谨慎的网络交友态度。 |
| 网络知心人 (SC4.3) | 目的: 反思网络”朋友”的特性, 以理性和批判的态度看待网络的社交关系。 |
主题六: 爱
| 下载高中级主题活动手册 -「爱」: |
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| 內容: | |
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| 将心比心 (SC4.1) | 目的: 学习运用同理心来明白、尊重别人的立场和感受。 |
| 关于爱 (SC5.2) | 目的: 认知不同爱情观。 |
| 爱的角色 (SC5.3) | 目的: 认识个体在爱情中所承担的角色。 |
| 爱与婚姻 (BO6.1) | 目的: 认识婚姻与恋爱的关系。 |
| 爱情剧本 (RE6.1) | 目的: 培养应对亲密关系中出现的矛盾和压力的能力。 |
主题七: 公民
| 下载高中级主题活动手册 -「公民」: |
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| 內容: | |
|---|---|
| 我们的社区 (PI4.1) | 目的: 了解身处社区的需要。 |
| 一张椅子的故事 (PI4.2) | 目的: 学习回应社区的需要。 |
| 真‧助人 (PI4.3) | 目的: 探索助人的真谛。 |
| 被歧视? (PN5.1) | 目的: 认识性别平等及歧视。 |
| 从心尊重 (PN5.2) | 目的: 了解并学习尊重差异。 |
| 国际人道, 有所知 (PN 6.1) | 目的: 了解国际背景下的人道主义。 |
| 赠人玫瑰, 手有余香 (PN6.2) | 目的: 加深学生对自我中心主义和利他主义的认识。 |
主题八: 基本
| 下载高中级主题活动手册 -「基本」(正面成长): |
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| 內容: | |
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| 分题1: 「克服逆境」 | |
| 逆流而上 (RE4.1) | 目的: 学习用正面、乐观的态度面对在生活中的逆境或挫折。 |
| 幽默一刻 (RE4.3) | 目的: 探索助人的真谛。 |
| 「怒放」的青春 (EC5.1) | 目的: 认识愤怒情绪，学习如何处理愤怒情绪。 |
| 分题2: 「思考方法」 | |
| 「策」划生活 (SD5.1) | 目的: 探索不同的决策策略。 |
| 分题3: 「确立价值」 | |
| 金钱与价值 (BC4.3) | 目的: 通过加深学生对金钱用途和价值的认识，鼓励学生树立正确的金钱观。 |
| 我的人生我做主 (SP4.1) | 目的: 加深学生对生命意义的认识。 |
| 梦想排序 (SP4.2) | 目的: 加深对人生目标重要性的认识。 |
| 照见我自己 (ID5.1) | 目的: 让学生认识自我并追求理想我。 |
| 世界的中国人 (ID5.2) | 目的: 发掘自己最理想的一面，借此建立明确及正面的身份。 |